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ファミリー丸岡 على تويتر 茨城県産の芋がらが入荷しています これは八頭の茎を皮をむいて干したものです 水やお湯で戻して煮物やきんぴらのように炒め煮にする美味しいです 食物繊維が豊富なのでお通じにいいと言われています 素朴な感じわいです

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